Про blunared
Простір, де народилася ідея йоги без меж та обмежень
blunared виник п'ять років тому з простого спостереження: більшість людей уникають йоги, вважаючи її занадто складною або недоступною для їхнього віку чи фізичної форми. Ми вирішили змінити це сприйняття.
Наша засновниця, інструктор з пʼятнадцятирічним досвідом, помітила, що найбільш значущі трансформації відбуваються не тоді, коли людина намагається відповідати якомусь ідеалу, а коли вона знаходить гармонію зі своїм поточним станом.
«Йога має служити життю, а не панувати над ним»
Так народилася концепція blunared — студії, де кожна людина має право практикувати у своєму ритмі, з повагою до власних обмежень та можливостей.
Те, у що ми віримо
Індивідуальність понад усе
Кожне тіло унікальне, кожна історія особлива. blunared не пропонує універсальних рішень, а допомагає знайти практику, що відповідає саме вашим потребам та можливостям.
Процес важливіший за результат
Ми цінуємо кожен крок на шляху самопізнання. Не важливо, наскільки глибоко ви можете нахилитися — важливо, як ви відчуваєте свій рух та дихання.
Турбота як основа
Наша практика ґрунтується на турботливому ставленні до себе. blunared навчає не перемагати тіло, а співпрацювати з ним.
Хто ми
blunared — це команда сертифікованих інструкторів, які об'єднані спільним баченням: йога має бути доступною, безпечною та корисною для кожної людини, незалежно від віку чи фізичної підготовки.
Наші інструктори мають освіту у сферах фізичної терапії, психології тіла та класичної йоги. Це дозволяє нам пропонувати глибокий, але водночас безпечний підхід.
«Ми не навчаємо позам — ми допомагаємо людям знаходити свою внутрішню мудрість через рух»
Наш простір
Студія blunared створена як оаза спокою у міському ритмі. Тут немає дзеркал, що створюють напруження, натомість — м'яке природне освітлення та матеріали, що допомагають розслабитися.
Ми свідомо обрали мінімалістичний дизайн, щоб нічого не відволікало від головного — зустрічі з самим собою.
Голоси наших учасників
«Довгий час боялася йоги через стереотипи. В blunared зрозуміла, що практика може бути м'якою та підтримуючою. Тепер це частина мого життя.»
«Після проблем зі спиною лікар порадив йогу. Тут мені допомогли адаптувати практику під мої особливості. Відчуваю себе набагато краще.»
Наша місія
Зробити йогу простою, доступною та корисною для кожної людини, що прагне знайти гармонію у своєму тілі та розумі
Що ми робимо сьогодні
- Проводимо заняття для людей різного віку та рівня підготовки
- Розробляємо індивідуальні програми практик
- Навчаємо основам анатомії та безпечного руху
- Створюємо спільноту взаємопідтримки
Куди ми прямуємо
- Відкриття онлайн-платформи для домашньої практики
- Програми для людей з особливими потребами
- Навчальні курси для майбутніх інструкторів
- Дослідження впливу йоги на якість життя
Станьте частиною blunared
Якщо наша філософія відгукується у вашому серці, ми запрошуємо вас приєднатися до спільноти людей, що обрали шлях свідомого руху та самотурботи.
Ваша практика починається з одного кроку
Не важливо, скільки вам років чи який у вас досвід — blunared готова супроводжувати вас на шляху до кращого самопочуття та внутрішньої рівноваги.
Зробити перший крок